Skip to main content Skip to footer Skip to navigation
  • De schakel tussen revalidatie en topprestatie.

    Een unieke combinatie van Kinesitherapie, High-End Personal Training en Precision Nutrition. Met 9 jaar ervaring bij het UZ Gent help ik je blessures te overwinnen en prestaties te leveren waar je lichaam echt klaar voor is.

    Boek jouw intake Bekijk de trajecten
  • Wil je sterker worden/afvallen?

    Werk aan een fittere versie van jezelf met een persoonlijk plan dat gericht is op blijvende resultaten en een gezonde balans in je dagelijks leven.

    Physio Performance
  • Klaar voor je volgende Hyrox uitdaging?

    Bereid je specifiek voor op alle functionele onderdelen en loopintervallen, zodat je met maximale kracht en conditie aan de start verschijnt.

    Hyrox Performance
  • Terug krachttrainen na een blessure?

    Herstel op een verantwoorde manier en bouw de nodige belastbaarheid op om weer pijnvrij en vol vertrouwen te kunnen bewegen.

    Injury Rehab & Recovery
  • Wil je die marathon lopen?

    Optimaliseer je looptechniek en vergroot je uithoudingsvermogen met gerichte trainingen die je helpen sneller én blessurevrij te lopen.

    Running Performance & Analyse

Physio-Performance PT

Personal Training volgens de hoogste medische standaard. Hier train je verantwoord naar je vooropgestelde doelen toe.

Bekijk de aanpak

Injury Rehab & Recovery

Van herstel naar kracht. Voor wie opnieuw zonder klachten wil bewegen en sporten.

Jouw weg naar herstel

Running Analysis & Performance

Met video-analyse, looptechniek en sportspecifieke krachtschema’s optimaliseren we je looptechniek en zorgen we dat je pijnvrij blijft.

Naar een sterker fundament

Hyrox Performance Optimization

Biomechanische verfijning van de 8 stations en een onderbouwd loopplan om je volumes te verhogen zonder je fundament te beschadigen.

Hoe ik jou help

"Ik zie te vaak mensen die stoppen met hun passie omdat ze te horen krijgen dat 'rusten' de enige optie is. Na 9 jaar in het Sportmedisch Centrum van het UZ Gent weet ik dat het anders kan. Mijn missie is om de diepgaande medische kennis uit het ziekenhuis te vertalen naar uitdagende, persoonlijke trainingen in een private setting. Of je nu terug wil lopen zonder pijn of je eerste Hyrox wil finishen: ik ben jouw partner in het hele proces."

Meia Maes

What clients say

"Na drie jaar sukkelen met een schouderblessure en talloze kine-bezoeken, bracht Meia de puzzelstukjes samen. De combinatie van een goed opgevolgde krachttraining en gericht eetadvies was een game-changer. Ik doe terug alles wat ik wil! En ik ben 10kg lichter..."

— Ine Dehandschutter, Fotografe, Matuvu.nu

Ontdek meer succesverhalen

Drie Pijlers van de 'Hybrid' Methode

Medische revalidatie

We pakken de oorzaak aan, niet de symptomen. Gebaseerd op wetenschappelijke protocollen en klinische ervaring.

Physio-Performance Training (PT)

Geen standaard schema’s. We bouwen kracht en conditie op een manier die jouw lichaam versterkt zonder het te overbelasten.

Nutrition & Lifestyle

Je herstel stopt niet na je training. We optimaliseren optioneel je voeding en herstel voor maximale resultaten.

Klaar om te investeren in een sterker lichaam?

Samen gaan we ervoor!

© Meia Maes